腰痛とぎっくり腰の違い

こんにちは。

やぎ鍼灸接骨院 町田木曽院の八木裕太です。

「腰痛とぎっくり腰って何が違うんですか？」

患者さんからよくいただくご質問です。

どちらも腰の痛みですが、痛みの出方や経過には違いがあります。

腰痛とは

腰痛は、腰に痛みや違和感がある状態の総称です。

例えば、

• 朝起きると腰が重い

• 長時間座ると痛くなる

• 動き始めに違和感がある

• 慢性的に腰がだるい

このような症状も腰痛に含まれます。

数週間から長期間続くものまで、さまざまなケースがあります。

ぎっくり腰とは

ぎっくり腰は、急に強い腰の痛みが現れる状態を指すことが多く、

• 重い物を持ち上げたとき

• 前かがみになったとき

• 身体をひねったとき

• 朝起き上がろうとしたとき

など、日常の何気ない動作をきっかけに起こることがあります。

急に動けなくなるほど痛みが出る場合もありますが、症状の強さには個人差があります。

実は同じ原因が隠れていることもあります

慢性的な腰痛が続いている方でも、ある日突然ぎっくり腰になることがあります。

反対に、ぎっくり腰が落ち着いたあとも、腰の違和感が残ることもあります。

そのため、「腰痛」と「ぎっくり腰」はまったく別のものというより、同じ腰への負担が異なる形で現れているケースもあると考えられています。

痛みの種類だけで判断するのは難しいこともあります

腰の痛みは、人によって原因や状態が異なります。

そのため、

• 動作によって痛みが変わるのか

• いつから症状があるのか

• 日常生活でどんな場面がつらいのか

などを確認しながら、お身体の状態を把握することが大切です。

やぎ鍼灸接骨院 町田木曽院でも、痛みだけではなく、お身体の状態や生活習慣も含めて確認しながら施術を行っています。

やぎ鍼灸接骨院 町田木曽院では

腰痛もぎっくり腰も、「痛みがある場所」だけを見るのではなく、現在のお身体の状態を確認しながら施術を行っています。

「この痛みは腰痛なの？ぎっくり腰なの？」

と迷われている方も、お気軽にご相談ください。

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やぎ鍼灸接骨院 町田木曽院

• 住所: 町田市木曽東4-17-1 2F

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