腰に効くつぼ ~つぼを使った応急手当て~

腰に効くつぼ ~つぼを使った応急手当て~



腰に効くつぼ 「委中(いちゅう)」 これも恐らく有名なつぼの一つではないでしょうか?



実際に中の人も施術で多用するつぼです。場所は簡単!膝裏の一番窪んだところ。



椅子等に座って膝を軽く曲げ指で軽く圧せばOK

(○の場所)※くれぐれも無理は禁物





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