こんにちは、やぎ鍼灸接骨院の八木裕太です。
Q:氷が無くてもスポーツの現場で冷やす事って可能ですか？
A:道具があれば可能ですね。
以前に上記の様な事を聞かれました。
以前にスポーツトレーナーをやっている方から教えていただき実際に使いました。
基本的に氷がない事が多いと思いますので、こんな方法は如何でしょうか？
用意するもの
シップ、冷却スプレー、包帯、ラップ、水道(どこにでも比較的ありますよね)
1:患部にシップを貼る
2:その上からコールドスプレーする
3:水に濡らしてきた包帯をシップの上から患部に巻く
4:3の状態からコールドスプレー
5:ラップを巻く
これで恐らくアイシングは可能になります。
その後は適切な対応を！
やぎ鍼灸接骨院
住所:町田市木曽東4-17-1 2F
電話番号:042-794-6142
営業時間:日～火・木～土(祝含) 9:00～19:00
最終受付:19:00
定休日:水曜日
アクセス 神奈中バス 木曽住宅下車して徒歩２分
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